【施術前はどのような状態でしたか?】
肩こり・首こりがひどく、肩・肩甲骨まわりが ガチガチになります。
デスクワークの他、出張で飛行機や新幹線での長時間の移動が多く、同じ姿勢でいることが多いのが原因だと思います。
コリがひどくなると、眠りも浅くなり、疲れがたまってるなぁーと思い知らされます。
【どのように改善されましたか?】
施術後は「明らかに軽くなったーーー!!!」
と実感できます。
あんなに辛かったのがウソのように…
首が回してもゴリゴリならなくなり、夜もぐっすり眠れます。
当サロンから
篠崎より、リカバリー整体のご利用、いつもありがとうございます!
ストレスからの筋肉の緊張が強いようなので、自律神経を調整するアプローチがSH様に向ているかと思います。
お風呂に入る等で、1日の中でもリラックスする時間が作れるといいですね(^^)/
辛さやコリの原因は筋膜の癒着であるケースがとても多いです。
リカバリー整体では、辛さやひどいコリがある場合は筋膜の癒着を緩和する筋膜リリースというアプローチをします。